不用剧本、无需排练，笑一笑就能“解锁”心灵。10月28日晚，生物医学工程学院联合合肥追笑喜剧在铜陵路校区大学生活动中心举办“笑对成长，悦纳自我”即兴喜剧体验工作坊，2026级新生在欢声笑语中完成了一场别开生面的心灵探索。

跳出传统心理讲座的“我讲你听”，工作坊把团体心理辅导藏进了即兴喜剧的趣味游戏里。专业喜剧演员一开场，破冰游戏就让同学们快速消解了初次相见的陌生隔阂；随后，同学们在结对互动中练专注倾听、学尊重表达，集体画面共创、小组接力挑战轮番上演。同学们在游戏中践行即兴喜剧的核心“Yes, And”理念——先接纳、再共建，坦然接纳过程中的失误，明白错误并非失败，而是创造新故事的契机。活动坚持无评判、自愿参与，不纠结表演好坏，只鼓励大家放下顾虑、大胆感受、自在体验。

活动结束，同学们围坐一圈复盘分享，现场笑声不断、互动热烈。有人感慨自己克服了对视与人前表达的紧张，有人领悟到接纳自我、包容他人的意义，还有人表示不再畏惧犯错带来的窘迫。不少同学直呼“时间过得太快”，活动结束仍意犹未尽。

以喜剧为小切口，搭建心理健康教育新平台。这场工作坊不是一次性的“尝鲜”，而是学院新生入学教育与心理健康教育链条上的一环——把心理疏导寓于沉浸式体验中，让学生在玩乐中提升倾听沟通、团队协作与临场应变能力，真切体会包容与支持的力量。

生物医学工程学院将继续探索多元化教育形式，推动心理健康教育从“被动干预”走向“主动滋养”、从“单点活动”走向“多维育人”，在课堂教育、活动体验、谈心疏导、危机预防等环节协同发力，推动形成全员、全过程、全方位心理育人格局，为学生心理健康保驾护航。（生物医学工程学院 高雪雯）